[미리 알고 예방 하자 암 -2] 대장암 & 폐암

[미리 알고 예방 하자 암 -2] 대장암 & 폐암

※ 대장암 이란??

▶ 결장과 직장에 생기는 악성 종양

※ 대장암의 증상

⊙ 좌측대장암 : 배변습관의 변화, 혈변 및 점액변, 장폐색, 변비

⊙ 우측대장암 : 설사, 소화불량, 체중감소, 복통, 빈혈

⊙ 직장암 : 항문출혈, 잔변감

※ 대장암의 위험요인

식 습 관	붉은 육류 및 육가공품의 다량 섭취
유     전	가족성 용종증, 유전성 비용종증 대장암,  포이츠-예거 증후군, 연소기 용종증 등
생활습관	신체활동 부족, 비만, 흡연, 과음 등

※ 대장암의 예방법

붉은 육류 및 지방질의 섭취를 줄이고, 과일, 채소 등 섬유질이 많은 음식과 칼슘 섭취  규칙적인 운동 금연, 절주 등 생활습관 개선 및 조기검진

 

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※ 폐암 이란??

▶ 폐에 생긴 악성 종양 (원발성 폐암, 전이성 폐암)

※ 폐암의 증상

⊙ 피 섞인 가래 혹은 객혈

⊙ 호흡곤란

⊙ 흉부의 통증

⊙ 쉰목소리

⊙ 뼈의 통증과 골절

⊙ 기침

⊙ 두통, 오심, 구토

※ 폐암의 위험요인

흡     연	간접흡연, 직접흡연
위험요인	석면, 비소, 크롬, 니켈, 다환 방향족 탄화수소, 염화비닐 등
방 사 선	우라늄, 라돈

※ 폐암의 예방법

금연 : 약 90%의 폐암이 금연을 함으로써 예방이 가능 신선한 과일과 채소 섭취 : 토마토, 양배추, 브로콜리 등 작업장에서 안전보호구 착용하기 조기검진

여자 20세, 남자 40세부터 암검진 받을 나이입니다.