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쓰고/직접 사용한 리뷰

[이롬 황성주의 1일 1생식 스페셜] 하루 한 끼 생식라이프 건강 챙기기 프로젝트

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[이롬 황성주의 1일 1생식 스페셜] 하루 한 끼 생식라이프 건강 챙기기 프로젝트


엄마랑 동생이 아침 대용으로 생식을 먹는 것을 봤어요. 처음에 고모가 먹어보라고 몇 개 줬다고 하더니 괜찮았는지 박스로 주문해서 먹더라고요. 저는 밥 먹는게 더 좋아서 안먹고 밥을 먹었는데 공팔리터 이벤트에 당첨이 되면서 먹어보게 되었어요. 분말로 되어 있어서 물이나 두유에 타서 먹기만 하면 되기 때문에 바쁜 아침에 가볍게 먹기 좋을 것 같다고 생각해요. 단지 제가 요즘 일을 하고 있지 않기 때문에 아점 같은 브런치를 먹은 뒤 저녁 전 중간쯤에 배가 고프면 먹고 있어요.




공팔리터 이벤트에 당첨이 되어 집으로 배송이 왔는데 동생이 보더니 좀 달라졌다고 하더라고요. 스페셜로 바뀌면서 좀 더 업그레이드 되었다고 하네요. 생식이라고 하는게 자연 그대로 살아있는 영양을 그대로 먹는 것이에요. 도정을 안해서 씨눈이 살아있고 열을 가하지 않아서 영양이 살아있고 비타민 엽록소 섬유질이 살아 있다고 해요. 살아있는 영양을 내 몸에 채우는 것이 생식을 먹어야 하는 이유라고 하네요.




내 몸에 자연을 채워 맑은 몸 만들기 프로젝트에 도전해 봅니다. 생식 열풍의 선구자인 황성주 박사님의 노하우가 담겨있는 명품 생식이라고 생각하시면 되요.



이롬 에서 나온 황성주의 1일 1생식 스페셜 이라는 박스에 들어서 배송이 왔어요. 총 28포가 들어 있어요. 하루에 한 번 생식을 한다고 했을 때 거의 한 달 먹을 수 있는 분량이에요. 생각보다 많이 들어서 좋았네요. ^^



그리고 생식을 타서 먹을 수 있는 용기도 들어 있었어요. 물의 양을 체크할 수 있는 용량 눈금이 그려져 있어서 편하게 먹게 되어 있더라고요.



위 사진처럼 한 번에 먹는 양으로 나눠져서 포장되어 있어요. 우리땅에서 난 원료만 사용한 국내산 100%, -30℃ ~ -40℃ 동결건조로 생생하게 자연의 영양소를 보존했다고 해요. 총체적인 건강 솔루션을 연구한 황성주 박사가 개발했어요. 놓치기 쉬운 영양 밸런스에 도움을 주는 꼼꼼한 건강 설계로 이루어졌다고 하네요.



건강관리가 필요한 어르신, 엄마, 아빠 간편 건강식, 식사를 거르기 쉬운 청소년, 자라나는 어린이가 먹으면 좋다고 해요. 우리 몸이 원하는 식습관은 생식이라고 하시네요. 근데 이것만 삼시세끼 먹으면 먹는 즐거움이 없어서 좀 별로일 것 같기는 해요. 하루 한 끼 정도 먹는 것은 전혀 무리가 없지만요~



우유에 타서 먹어보았어요. 180 미리리터를 넣고 흔들었는데 너무 걸죽해서 조금 더 넣었어요. 230 ~ 250 정도 넣은 것 같아요. 그리고 통에 넣어서 흔들었는데 생각보다 잘 안 섞였어요. 그래서 젓가락으로 휙휙 저어서 섞은 다음에 먹었어요. 먹는데 거슬리는 맛도 없고 저는 괜찮았어요. 사실 건강을 생각해서 만들었다는 음식들은 맛이 좀 별로라 거부감이 있었는데 이건 괜찮았어요.



들어간 재료도 엄청 많더라고요. 현미, 보리, 현미찹쌀, 흑미, 차조, 수수, 검은깨, 신선초, 양배추, 케일, 무청, 쑥, 아욱, 보리순, 부추, 천년초, 호박, 사과, 배, 유자, 감자, 고구마, 더덕, 표고버섯, 영지버섯, 노루궁뎅이버섯, 팥, 검정콩, 쥐눈이콩, 백태, 당근, 무, 우엉, 연근, 마, 김, 미역, 다시마, 새싹 9종혼합분말, 알파현미, 파이토 슈퍼푸드 5종혼합분말, 운지버섯 균사체, 동결건조슈퍼베리 5종혼합분말 이 들어갔다고 하네요. 거기에 헬스 푸드 5가지 (토마토, 시금치, 녹차, 브로콜리, 마늘)와 영양 가득한 9가지 새싹 (보리새싹, 밀새싹, 청경채새싹, 브로콜리새싹, 적콜라비새싹, 유채새싹, 청무새싹, 다채새싹, 홍무새싹)이 들어갔으며, 베리류 5가지 (오디, 복분자, 아로니아, 블루베리, 블랙베리)가 들어갔다고 하네요. 들어간 재료 숫자 세기도 힘들 정도네요. 생식을 하게 되면 식이요법에 도움이 되고, 체질개선에 도움이 되며, 영양공급과 건강증진에 도움이 된다고 해요. 하루 한 포로 우리 몸의 무너진 밸런스를 바로 잡아 보세요. 저도 한 달 동안 꾸준히 먹어보려고 해요~



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